Расписание и стоимость занятий




Расписание

Занятия в группе проходят два раза в неделю

Понедельник с 20:00 до 22:00 — палка
Среда с 20:00 до 21:00 — самооборона

Стоимость занятий

Пробное занятие 500р.
4 тренировки по понедельникам — 3200р. в месяц

8 тренировок в месяц (4 понедельника и 4 среды) — 4200р. в месяц

Место проведения занятий

Тренировки проходят в зале клуба Завод, его месторасположение смотрите в разделе Контакты.

Снаряжение и одежда для занятий

Тренироваться можно в футболке и спортивных штанах или шортах, обязательна спортивная обувь — борцовки, кроссовки. Удобно тренироваться в специализированной одежде для ММА — рашгард, компрессионные штаны и шорты для ММА. Палки, нож, защитные перчатки и прочее защитное снаряжение на первых порах можно будет использовать общественное, далее лучше приобрести своё. Оружие для тренировок можно приобрести здесь.

Laika Logo

 

Comments are closed.